Konstelace pořádám jako jednodenní seminář pro max. 12 účastníků. Přítomní se chtějí ve své konstelaci podívat na nějaký problém, se kterým si často jinak neví rady a najít jeho řešení. Mohou to být partnerské vztahy, rodina, děti, vztah k sobě, zdraví, peníze, práce, nejasné životní situace nebo i rozhodování se o tom, co by bylo vhodnější udělat.
Neví-li člověk, proč se v jeho životě opakovaně objevují problémy nebo se cítí zmatený, či prožívá osobní krizi, tak jednou z možností, jak věci vyjasnit, je postavit si konstelaci. Na konstelacích se dále řeší ženské problémy, vztah k ženské části, k tělu, vztahy tělo – duše – mysl, spirituální i osobní potíže.
Vcelku dokážeme konstelací řešit jakýkoliv problém – osobní nebo i firemí (zaměstnanci, vztahy ve firmě, směr, finanční stránka a jiné).
Průběh konstelací
Účastníky přivítám a vysvětlím základní informace. Sedí po okraji místnosti, aby uprostřed byl prostor pro stavění. Jeden z nich popíše svůj problém a já ho požádám, aby z přítomných vybral zástupce do mnou určených rolí. Pak zástupce intuitivně rozestaví do prostoru, sedá si zpátky a konstelace začíná.
Například:
Paní Jana přišla na seminář s cílem, zlepšit vztah s dcerou Klárou. Vybere zástupkyni za sebe a další za svou dceru, rozestaví je do prostoru. Zástupkyně za Janu se za malou chvíli projevuje a mluví, jako paní Jana a zástupkyně za dceru má chování, jako Klára – ovšem tak, jako to je v jejich vztahu doopravdy, bez přetvářky. Objevujeme potlačené a popřené emoce, skutečné pocity obou z nich – během konstelace ve vhodné chvíli postavím paní Janu vedle své zástupkyně, aby byl prožitek silnější a aby se její potlačené emoce mohly rychleji uvolnit nebo přidám další role – dle poteby.
Výsledkem konstelace je, že si Jana uvědomila skutečné pocity a smířila se s tím, co bylo potřeba přijmout. Cítí velkou úlevu a lásku ke své dceři. Její dcera, i když není ve skupině přítomná, zaznamenává na dálku v duši změnu také.
V konstelaci cítí zástupci různé pocity a prožívají stavy, které by jinak neprožili: může to být pocit přijetí, lásky, uznání, prožití role láskyplné matky, chápajícího otce, nebo taky pocity jako nenávist, odpor či strach. V každém případě se zástupců prožívané stavy týkají, jinak by nebyli do stavění vybráni.
Role zástupce v konstealcích je léčivá a uvolňuje neuvědomělé emoční bloky, proto se konstelací účastní i lidé, kteří chtějí být stavěni do rolí zástupců. přičemž nepotřebují vlastní konstelci. Role zástupce, v jistém smyslu, pomáhá rozšířit osobní vědomí.
Délka trvání je různá – od 30 do 90 minut. Po každé konstelaci máme přestávku na kávu, čaj a svačinu, mezi 12.30 až 13.30 máme oběd.
Konstelace doplňuji výkladem souvislostí a pokud je to potřeba, tak dávám doporučení, jak má klient postupovat dál, aby svůj problém vyřešil.
Osobní rozvoj a konstelace
Konstelace jsou metoda poznávání, cílem které je objevit pravdu v mlze vztahů, odhalit příčiny problémů a najít cesty k jejich řešení. Jsou taky vzácným prostorem pro sebepoznávání, čištění mentálních i emočních bloků, odhalování generačních zátěží i skvělým místem pro osobní rozvoj.
Jedinečnost této skupinové metody spočívá v tom, že nám ukazuje svět pravdivých emocí a vztahů – jak k světu, tak k lidem nebo k sobě samému.
Účastník poznává ty své části, které jeho chování dominují a které si neuvědomuje, takže jim podléhá. Poukazují na ně následky v podobě problémů, které v jeho životě vznikají. Neviditelné síly rodinného systému ovlivňují myšlení i chování lidí způsobem, který nechtějí („chovám se, jako moje máma, a to jsem si říkala, že taková nikdy nebudu“). Konstelace tyto síly i jejich původ dokáže odhalit. Pomáhá tím spojit se s vyšší láskou a vlastní duší, díky čemu lze znovu nacházet vlastní cestu v životě a to, co člověk skutečně potřebuje.
Postavení do role je procesem sebepoznávání
Vlastní konstelace působí na emoce, mysl i duši nejenom stavitele konstelace, ale i na přítomné účastníky.
V konstelaci hrají zástupci, kteří se rolí dostanou do emočního i mentálního světa jiné osoby nebo věci, případně bytosti, podle toho, jakou roli hrají. S velkou pravděpodobností má zástupce i stavitel konstelace podobné problémy, takže vybraný zástupce prožívá i čištění svého problému. Účastnící tento jev často popisují slovy, že tušili, že budou vybráni do role, že daná role se ji citově dotýká, že mají podobné problémy a prožívají podobné vztahy, jako stavitel konstelace.
Zástupce v roli na začátku prožívá často pocity, které on, i stavitel konstelace, v životě potlačil. Konstelce tyto popřené pocity uvolňuje, jejich intenzita se mění a transformují se do pocitu přijetí, smíření a lásky. Výsledkem je příliv energie, vděčnosti a štěstí.
Prožívat emoce jiného je obohacující zážitek, který rozvíjí osobnost. Prožít láskyplné objetí mámou, tátou, nebo se cítit být milovanou ženou je zážitek, který si účastník odnáši s sebou a který mu může pomoct, aby podobné okamžiky štěstí nacházel ve vlastním životě.